今日、５月８日は『ゴーヤーの日』!!
わかりやすい語呂合わせですよねー
【苦瓜 ニガウリ】
ゴーヤーはビタミンCが豊富でビタミンB群・鉄分・カリウム・βーカロテンなど栄養が豊富。
沖縄では昔から夏バテ防止や疲労回復などでゴーヤーを食べます。
ゴーヤーと言えばやっぱり『ゴーヤーちゃんぷるー』です!!
良く食卓に並び食べてます(￣▽￣)
ほのかな苦味がたまりません!!
南国市場では、ゴーヤーの漬物『ピリ辛ゴーヤー漬け・甘辛かつおゴーヤー漬け』を扱ってますよー
手頃にゴーヤーを食べたい方はどうぞーご注文下さい😄
ご飯のともに～🍴
お酒のおつまみに～🍻
相性抜群です!!!!
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